Cubrecolchones, edredones, almohadas: ¿cómo elegir su ropa de cama?
El sueño desempeña un papel esencial para mantenerse en forma. Por eso, si quieres disfrutar de un buen descanso nocturno, nada como una ropa de cama que se adapte perfectamente a tus necesidades y preferencias. La clave está en saber elegir la ropa de cama adecuada. Aquí tienes nuestros consejos para encontrar el sobrecolchón que mejor se adapte a la forma de tu cuerpo, el edredón ligero con la cantidad justa de pelusa o las almohadas adecuadas sobre las que apoyarte. ¡Tendrás las noches de tus sueños!
Para todos nuestros consejos sobre equipamiento inteligente y económico, consulta nuestra guía de compra para el hogar.
¿Cómo elegir el sobrecolchón?
Tanto si acaba de cambiar de cama como si desea mejorar su confort, el equipamiento de la cama es el toque final indispensable para su bienestar. Ya se trate de un cubrecolchón, un edredón o una almohada, la elección se hace en función de criterios precisos.
Desde hace algunos años, los cubrecolchones han irrumpido con fuerza en el equipamiento de la cama. Prácticos de instalar, se asientan directamente sobre el colchón, ya sea de espuma, muelles o látex. Su principal ventaja es el confort adicional que aportan. El colchón debe ofrecer un buen soporte para que la columna vertebral esté en la posición correcta. Pero apoyo no significa necesariamente comodidad. Ahí es donde entra en juego la famosa "acogida" del colchón, es decir, la sensación de suavidad que se tiene al tocarlo. Esta cualidad es su mejor aliada para un sueño reparador.
Existen varios tipos de cubrecolchones:
- El sobrecolchón fino, de menos de 3 cm de grosor. Relleno de fibras de poliéster, desempeña una función protectora. Fácil de lavar a máquina, garantiza una higiene perfecta.
- El sobrecolchón de espuma viscoelástica con memoria. Proporciona una acogida suave y envolvente, reduciendo los puntos de presión.
- El sobrecolchón de plumas, que hace que su ropa de cama sea digna de hoteles de lujo. Aporta suavidad y calidez. Es la versión natural de la espuma viscoelástica, con resultados casi idénticos.
Unas palabras sobre el mantenimiento. Pasamos alrededor de un tercio de nuestros días acurrucados en nuestras camas, que se llenan de humedad que es necesario eliminar. Esto puede provocar alergias. Así que digamos que la cama necesita respirar Por eso no es buena idea poner un somier, y mucho menos un colchón, en el suelo. Las patas de la cama permiten que circule el aire. Los somieres ayudan a evacuar la humedad y, al mismo tiempo, prolongan la vida útil del colchón. Es aún mejor con un sobrecolchón de fácil cuidado. Sólo tienes que acordarte de darle la vuelta y airearlo a menudo. Algunos modelos son incluso lavables, lo que es una verdadera ventaja.
Del mismo modo, hay que proteger este producto. En lugar de optar por una protección desechable, elija un producto duradero con una funda impermeable o, para mayor flexibilidad, un protector de colchón de forro polar de algodón.
En resumen, un cubrecolchón :
- Aporta un confort adicional
- Compensa el confort de un colchón demasiado firme o demasiado blando
- Protege el colchón del desgaste y la suciedad
- Prolonga la vida útil de la ropa de cama
Encuentre todos nuestros consejos en nuestra guía completa: ¿Cómo elegir un cubrecolchón?
¿Cómo elegir su edredón?
Un edredón es un accesorio esencial para el hogar. Pero entre el tipo de relleno, el grado térmico y las dimensiones posibles, la elección no siempre es fácil. He aquí algunas pistas.
El relleno
Puedes elegir entre materiales naturales (plumas y plumón de oca) o sintéticos (poliéster reciclado o no). Ambos ofrecen la misma calidad de calor, pero la diferencia está en la facilidad de cuidado. Los artículos con relleno sintético se pueden lavar a máquina a 40 °C, tanto si la funda es de algodón como de tejido sintético. Los edredones de plumas, en cambio, deben llevarse a la lavandería.
En cuanto a las alergias, la mayoría de los edredones de verano están tratados contra los ácaros.
Tamaños
Existen varios tamaños estándar, para camas individuales o dobles. Si prefiere que el edredón cubra completamente el somier por ambos lados, puede elegir un edredón ancho. Para ello, mida la altura y la anchura de su cama y tendrá las dimensiones adecuadas.
Para evitar tener que cambiar su ropa de cama, tome las medidas de su funda nórdica antes de pedir su nuevo artículo.
Edredones, almohadas, cubrecolchones... ¡Siga nuestros consejos para su ropa de cama!
Encontrará todos los criterios a tener en cuenta en nuestra guía ¿Cómo elegir un edredón?
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¿Cómo elegir sus almohadas?
Las almohadas mantienen la columna vertebral en la posición correcta durante la noche. Por eso es tan importante elegirla bien Tanto si duermes de lado como boca arriba o boca abajo, lo importante es mantener la cabeza alineada con la columna vertebral. Por eso, generalmente se aconseja elegir un colchón delgado. De este modo, la columna se mantiene recta, lo que garantiza que te relajes lo suficiente durante la noche y te despiertes sin ninguna tensión particular. Para mayor comodidad, puede utilizar una almohada grande para apoyarse mientras ve su serie favorita o devora el final de una buena película de suspense.
Descubra en nuestra guía los criterios que debe tener en cuenta, ya sea el tamaño, el material de relleno o el grosor: ¿Cómo elegir sus almohadas?
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