¿Cuáles son los beneficios para la salud de tomar el sol?
¿Le gusta tomar el sol siempre que puede? No hay nada más agradable que tomar el sol. Además, es bueno para la salud ¿Cuáles son los beneficios de tomar el sol? ¿Qué precauciones hay que tomar? ¿Qué opciones hay para tomar el sol a bajo precio? ? Descubre las mejores ofertas en ID Market
Llénate de vitaminas tomando el sol
Tomar el sol es sinónimo de buen humor. Incluso está demostrado Los rayos del sol hacen que tu cuerpo libere endorfinas, que son buenas para tu estado de ánimo. Instale una tumbona de madera, aluminio o acero para recargar las pilas.
Además de levantar el ánimo , tomar el sol mejora la circulación sanguínea. Al recargar tu organismo con vitamina D, ¡le das un gran empujón a tu cuerpo!
Más allá de las explicaciones científicas, tomar el sol es un placer. Pase un momento relajante con su pareja o su familia en su tumbona doble.
Disfrute del sol con moderación
Tomar el sol está muy bien, pero con moderación Exponerse a los rayos ultravioletas del soldurante demasiado tiempo puede provocar complicaciones cutáneas. No hay ningún secreto para tomar el sol: siempre es necesaria una capa de crema solar.
Acuérdate de llevar sombrero o gorra para evitar el sobrecalentamiento. Y no olvides las gafas de sol: ¡el sol también daña los ojos!
Sobre todo, vigile el tiempo que pasa al sol. Tome el sol poco a poco y no sobrepase los veinte minutos. Evite tomar el sol entre las 12 y las 16 horas, cuando los rayos solares son más intensos.
Elegir bien el equipo barato para tomar el sol
¿Sueña con una buena siesta en su terraza o jardín? No necesita una colchoneta: ¡una tumbona es justo lo que necesita! Desde tumbonas mecedoras hasta camas de jardín, encuentre la tumbona adecuada para su espacio exterior.
¿Busca una tumbona sencilla y cómoda? Opte por una tumbona de jardín. Su cómoda funda y su cojín garantizan un momento de relax. Además, es fácil de desplazar, por lo que podrá ponerla a la sombra o al sol, según le apetezca.
¿Le gustaría poder sentarse juntos en su tumbona? Entonces, ¡la cama de jardín es para ti! Tan cómoda como un colchón, en ella se sentirá como en casa. Blanco, gris antracita, negro... Encuentre el color que más le guste para crear un espacio exterior armonioso.
¿Quiere crear un rincón acogedor en su jardín? Elija una hamaca, ¡el rey del confort con su lona suspendida!
Elija una tumbona con toldo y evite las molestias de estar demasiado tiempo expuesto al sol.
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